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デリケートゾーンのケア方法は、どのように行えばいいのか。
そんな疑問はありませんか。

正しいお手入れ方法を知り実践することで美しい肌を手に入れることができるだけでなくケアする時間を大幅に短縮することができます。
陰部周りは、大変デリケートな部分ですが、常に清潔に保っておくことは女性の身だしなみの一つとして欠かせません。

しかしながら、仲の良い友人であってもデリケートな部分のケア方法を相談することに抵抗があるという方も少なくないでしょう。
そこで、ケア方法の他にもアンダーヘアのお手入れ方法について詳しくご紹介します。

アンダーヘアのお手入れ

デリケートゾーンの悩みの中でも多くの方が抱えているのが、アンダーヘアのお手入れではないでしょうか。
どのようにアンダーヘアをお手入れすればいつでも綺麗で清潔な状態を維持することができるのかわからないという方が大半だと思います。

現在、アンダーヘアを自己処理にてケアしているという方もいますが、最近年代を問わず注目を集めているのが脱毛サロンなどで行える脱毛施術です。
正しい方法でアンダーヘアをケアすることで気になるムダ毛を除去できるだけでなく臭いや黒ずみ改善にもつながります。

陰部周りの悩みを抱えてしまっているという方に脱毛サロンで行える脱毛施術はおすすめです。
アンダーヘアをケアすると友人や彼氏とプールや海、温泉に行った際にも自信を持てます。

下着や水着からムダ毛がはみ出してしまうといったトラブルに悩まされてしまうこともなくなるでしょう。
さらにアンダーヘアを除去することでムレ改善も期待できます。

女性の悩みの一つとして挙げられるのが、生理時の不快感です。
経血やおりものがアンダーヘアについてしまい不快感を感じてしまったり不清潔になってしまいます。

また、痒みや臭いなどのトラブルも改善することができるでしょう。
このようにアンダーヘアを脱毛することで様々なメリットがあります。

VIOってどこの部分？

アンダーヘアのお手入れ方法の中でVIOという言葉が出てきますが、体のどの部位を指すのかわからないという方も多いかもしれません。
脱毛サロンで脱毛を行う際にトラブルに悩まされてしまうことがないように事前にVIOについてチェックしてみましょう。

Vラインは、正面から見えるアンダーヘアの部分を指します。
Iラインは、陰部の周辺のアンダーヘアの部分だけでなく脚の付け根も含まれています。
一方、Oラインは、お尻の穴の周辺のアンダーヘアになります。

VIOのムダ毛を自分で処理しようと思ってもIラインやOラインは、自分の目では確認しにくい部分でもあるため、自己処理を行うことは困難です。
見えづらい部分を無理して自己処理してしまうことで肌を傷つけてしまったなどのトラブルに悩まされてしまっている方も少なくありません。

そこで是非とも試して欲しいのが、VIOの脱毛を行ってくれる脱毛サロンです。
現在、脱毛サロンでは、リーズナブルな費用で脱毛施術を受けられるのはもちろんのこと、痛みの少ない施術を試すことができます。

肌の弱い方でも安心して試すことができるように施術前には、プロのエステティシャンによるカウンセリングを行ってくれるので安心です。
ムダ毛の気になる部分に光を照射して脱毛を行っていきますが、光をあてる前には専用の冷却ジェルを塗ってくれるので強い痛みを感じてしまうこともほとんどありません。

デリケートゾーンの臭いを防ぐ方法

デリケートゾーンの悩みとしてムダ毛の処理の他に臭いの問題があります。
雑菌の繁殖や乱れた食生活、病気などが原因となり悪臭を発生させてしまうことがありますが、病気が原因になってしまっている場合、早急に医師に相談することをおすすめします。

雑菌の繁殖や乱れた食生活が原因となり悪臭を発生させてしまっているのであれば、正しい臭い対策を試してみましょう。
デリケートゾーンの臭いを防ぐためには、何よりも陰部周りを清潔に保つことが大切です。

また、ムレを発生させないように注意しましょう。
デリケートゾーンを清潔に保つために正しい方法で1日1回、丁寧に陰部周りを洗うことをおすすめします。

陰部周りは、大変デリケートになっているので、洗う際にゴシゴシとこすってしまうことはおすすめできません。
ボディソープをたっぷりと泡立てて肌に負担をかけないように優しく洗うようにしましょう。

現在、デリケートゾーン用のボディソープや石鹸が数多く販売されています。
デリケートな部分にも安心して使用できる素材や成分が配合されているため、安心して毎日使用することができます。

さらに臭い対策として心がけたいのは、生理中はこまめにナプキンを取り換えることです。
忙しさのあまりナプキンを換える時間がないという方もいますが、臭いを発生させないためだけでなく陰部周りを清潔に保つために生理中はこまめにナプキンを換えることをおすすめします。

正しいケア方法を試し、いつでも自信の持てるボディを維持していきましょう。

感謝の気持ちというのは、きつい言い方かもしれませんが思っているだけでは意味がありません。

いわなくても大丈夫だろう、伝わっているだろうと思いこんでしまうのは非常に危険な考え方だといえるでしょう。

やはり言葉に出して相手に伝えるということはコミュニケーションの基本ですし、恥ずかしがらずにしっかりと気持ちを伝えることは長い付き合いの人にこそ、いつの間にか言わなくなってしまうものですから、伝えるようにしましょう。

特に付き合いの長いカップルや夫婦というのはパートナーに対して思っていることを言葉に出さないという傾向があるようです。

特に年配の男性の場合はその傾向が顕著で、それは生きてきた時代が黙っていても伝わるはずだという風潮のあった時代だったからかもしれません。

 

しかし現在では熟年離婚など、長く連れ添った夫婦がわかれてしまうという事例も多々あります。

なぜ別れてしまうのかというと、それぞれにいろいろな理由があるとは思いますが、やはりコミュニケーションが不足していたということが原因の一つといえるでしょう。

特に近年では女性の方から離婚を切り出すというケースも多くあり、男性の側は言われて初めて奥さんがそう思っていたことに気がついて愕然とするということも多いようです。

これはやはり黙っていてもわかっているはずだという思い込みが大きな原因になっているのではないでしょうか。

大切なことは、いつもありがとうという気持ちです。

思っているのかもしれませんが、それを相手に言葉に出して伝えなければ意味がありません。

ありがとうと感謝されて嫌な思いをする人はいませんし、相手に何かをしてあげたいなどパートナーを気遣う気持ちも自然と生まれてくるはずです。

毎日一緒に暮していれば感謝の気持ちを伝えるチャンスはたくさんあると思います。

例えば、

ご飯を作ってくれてありがとう。

洗濯をしてくれてありがとう。

家事をしてくれてありがとう。

など、いつもやってもらっているといつの間にかそれが当たり前になって、当然という思いに変わってしまうかもしれません。

 

ですが何かをしてもらったらありがとうといいましょうと、きっと子供のころに習ったのではないでしょうか。

ですからやってもらって当然ではなく、いろいろとやってもらってありがたいな、嬉しいなという気持ちを忘れないでいれば、きっとありがとうという気持ちを素直に相手に伝えることができるはずです。

それでもいつもいつもいうのはなんだか照れくさいし、恥ずかしいという方は、パートナーの誕生日や結婚記念日など節目の日に伝えるとよいでしょう。

いつも何も言っていなかったとしても年に一回でも感謝の気持ちを伝えていれば、きっと相手にもちゃんと伝わるはずです。

これは別に旦那さんが奥さんに対してばかりではなく、逆の立場でも同様です。

感謝をするということは、相手を尊重するということでもあります。

相手のことをしっかりと見ているということでもあり、相手のことを考えていることでもあります。

コミュニケーションで一番やってはいけないことは相手に対して無関心であるということです。

無関心ということは相手のことを見ていないということ、つまり何かをやってもらっていたとしてもそれに気がつけないということにつながり、やがて気持ちも覚めてしまい嫌いになる、見たくもないといったことになってしまうかもしれません。

思ったことは相手に伝えて、お互いに気持ちを確かめあうということが大切なのです。

日頃の感謝はしっかりとパートナーに伝え、お互いに相手のことを思いやることが毎日を明るく楽しく暮らしていくためのコツだといえるでしょう。

まずはありがとうと伝えてみましょう。

クラチャイダムは、原産地であるタイでは精力増強の効果がある作物として昔から親しまれてきています。

日本でも沖縄県で、多少栽培されているのでが、市場にはほとんど出回ることがありません。

そのクラチャイダムを100パーセントの純度で配合されているのが、クラチャイダムゴールドになります。

ただし、クラチャイダムの他にもゼラチンだけがカプセルの材料として配合されています。

 

クラチャイダムは精力減退に悩みを抱える男性に活力を与えてくれる成分が豊富に含まれています。

人間の身体に欠かせない存在である鉄分や、日本人がいつもの食生活からは、なかなか摂取することができない微量ミネラルも、しっかりと含まれています。

特に日本人は、微量ミネラルを、1日に必要となる量の、およそ4割ぐらいしか摂取できていないとされています。

クラチャイダムは、主要となるミネラルのほとんどがマカの倍以上の量で含まれています。

ただし、微量ミネラルの中でも亜鉛は摂取し過ぎると、妊婦さんや、若い女性にとって身体に悪い影響を与えてしまうことがあるのですが、亜鉛についてはあまりたくさん含まれないというのもクラチャイダムの特徴となっています。

そのため、女性であっても安心して摂取することができます。

夫婦でクラチャイダムゴールドを摂取して夜の性の生活を充実させることもできる、まれな精力増強サプリメントとなっています。

 

クラチャイダムゴールドは、安全性が高い精力増強サプリメントとして、中でも年齢が高い人でも摂取することができるというが大きいメリットとなります。

クラチャイダムは、アミノ酸を豊富に含んでいて、精子をたくさん生成させる効果を得ることが期待できる素材となっています。

クラチャイダムの大きな特徴として挙げられるのが、中でも男性を元気にしてくれる必須アミノ酸が含まれている量が豊富であることになります。

必須アミノ酸は名前が示す通り、人間の身体に絶対に必要となる栄養素であるのですが、人間の身体の中で生成することができないため、マカより、それぞれの必須アミノ酸が含まれている量が多いというのは大きなメリットとなります。

中でもクラチャイダムに注目したいポイントは、近頃精力増強サプリメントに欠かせないものとして注目を集めているアルギニンという成分を豊富に含んでいるということが挙げられます。

アルギニンという成分は必須アミノ酸ではないのですが、健康な身体づくりをするために最もたくさん使用されているアミノ酸で、最も積極的に摂取したい栄養素ということができます。

 

また、精子を構成する成分の内、およそ8割ぐらいをアルギニンが占めています。

そのため、精子のほとんどをアルギニンが構成しているということができます。

そのため男性が原因の不妊症の症状を改善する効果を得ることも期待できる栄養素になります。

精子を生み出して、精力増強をさせることというのは、男性が身体の調子の良さを感じる一番重要な条件なのですが、精子の、およそ8割を占めているアルギニンを豊富に摂取できるクラチャイダムゴールドは、この条件を満たしているということになります。

アルギニンは、さらに血液の流れを改善させることが、良く知られているシトルリンの原料にもなるアミノ酸となっています。

血液の流れを改善させる効果を得られることも期待できるので、健康な身体づくりに貢献してくれます。

アルギニンというアミノ酸は栄養ドリンクや、一般的な健康食品にも配合されているのですが、身体に大きい効果を得るほどの量のアルギニンを摂取するのは簡単なことではありません。

しかし、クラチャイダムゴールドならマカに含まれているアルギニンの倍以上の量を摂取することができます。

一般論ではありますが、いわゆる若者の方がセックスに対して強い関心を示します。

10代後半から20代は、男女を問わず最も恋愛を楽しむ時代です。

特に男性はその時期が最も多感な時期であり、本能的にセックスの事を多く考えてしまいます。

綺麗な異性とセックスを楽しみたい、健全な青年ならこういった考えが常に脳裏を過ぎっていて当然です。

男性の本能としてセックス欲は深く刻み込まれており、個人の性格に関係なく、心身共に健康な10代から20代であれば、恋人や意中の女性とベッドを共にしたいと、無意識的に考えてしまっています。

性欲は人を含む全ての動物が自然と抱える純粋な欲求です。

言わば食欲や睡眠欲に近いものであり、それを全く所有しない男性はいません。

子孫繁栄のために男性の脳にセックス欲は言わば必要不可欠な要素です。

 

一方で女性の方も男性並ではありませんが、一定程度の性欲を自然と持っています。

個人差が男性よりも大きいですが、健全な若い女性であれば、男性同様に意中の男性やボーイフレンドと、ベッドを共にしたいと、普段から無意識に考えてしまうのが普通です。

それこそ愛する男性に抱かれたいと感じるのが女性脳の本能です。

相手する男性の子供を授かりたいと本能が女性の心に語りかけ、特に女性は生理の周期によっては男性以上にセックス欲が高まる事が多いです。

健全な若いカップル、若い夫婦が同じ屋根の下で生活をすれば、自然と肉体関係へ発展します。

愛する男女同士が文字通り寝食を共にすれば、むしろセックスをしない方が不自然とも言えます。

セックスは不道徳な行為だと、日本ではしばしば語られますが、動物的本能に基づいた、非常に尊い欲求であり、人の場合であれば生殖行為だけでは無く、男女間のコミュニケーションとしても役立っています。

人は他の動物とは違い言葉で意思疎通を出来ます。

しかし、時には言葉だけでは伝わらない感情を、異性に伝える必要があり、そのための手段としてセックスはまさに最適です。

 

ただ一方で昨今、問題視されているが若い世代のセックスレスです。

体力と性欲が高く安定している20代のカップル、そして夫婦がなんと逆にセックスレスになりやすい時代になって来ている、そんな指摘があります。

実際にその問題を抱える若い世代が近年増加してきており、離婚の原因や不妊の原因として、深刻な社会問題と化しています。

健全な若い男女であれば、文字通り毎晩のようにセックスをするのが普通です。

また現にそういったアクティブな性生活を送っている若いカップル、夫婦も珍しくありません。

しかし、一方で最近の若者は非常に多忙です。

いわゆる長時間労働とサービス残業が、企業によっては完全に常態化しています。

サラリーマン男性が午後5時にきっちりと退社出来たのは、随分の昔の話です。

彼氏や夫の帰りが夜の10時以降になれば、物理的に体力的に、セックスをする余裕がありません。

また昭和の頃は若い世代でも、男性が正社員でバリバリ働ければ、女性側はいわゆる専業主婦として家庭に入れました。

しかし、昨今の若い世代は前代未聞の低賃金状態であり、男性だけの稼ぎだけは家庭生活が成り立たず、女性も正社員として働くパターンが大半です。

男女共に多忙で、なおかつ深夜遅くまで仕事に追われるため、同じ屋根の下で生活していても、物理的に一緒に居られる時間が非常に少なくなって来ています。

更に男女ともに日常の仕事で疲労困憊になっており、帰宅と同時に食事とお風呂の作業するだけで精一杯です。

スポーツではありませんが、体力と時間がある程度必要なセックスまで、スタミナとモチベーションが回らないため、肉体的には若いにも関わらずセックスレス状態に陥るカップルと夫婦が近年急増中です。

カップルでも夫婦でも、たとえそれが同姓の親友同士だとしても、それが長く続く秘訣の1つとして、お互いがお互いを尊敬し合っているということが当てはまります。

もちろん、それぞれによって尊敬の意義や範囲は異なるものですが、お互いを高め合っている関係というのは共通しています。

では、具体的にどのようなもので、それから得られるメリットはどのようなものなのか、またそれを持続させるために意識しておくべきことなどを見ていきましょう。

 

まずは、言いたいことを何でも言い合っているということです。

どんなに慣れ親しんでいても、お互い言いにくいことや隠しておきたいことなどはあるものですが、相手のことを真剣に思い合っている関係ならば、どんなことでも言いたいことや伝えたいことは話すことができます。

また、長年連れ添っていれば、お互いが話さなくても理解し合える関係になると良く言いますが、やはり本当に理解し合うという意味では、口に出さないと伝わらないし、なによりコミュニケーションが不足してしまいます。

そのため、時には喧嘩のような雰囲気になる可能性もありますが、しっかりと口に出して伝えるのを意識することが大切です。

お互いが本当の自分を見せていることも大事な要素です。

無理に格好をつけたり、可愛く見せようとするのではなく、自然体を見せ合う関係にあることが理想です。

その方がお互い楽に接することができるし、コミュニケーションも弾むでしょう。

 

ただし、ここで注意しておくべきことが、たとえば自然体を見せようとしすぎて、パートナーの前で誰かの悪口を言ったり、どうどうと着替えを行ったりするなど、デリカシーの無い行動や言動を見せすぎることは厳禁です。

そもそもそれは自然体を見せようとする以前に、人間性を疑われてしまいます。

こうなるとお互いに尊敬し合える関係にはなれないので、常識の範囲というものはしっかりと意識しておくことが重要になります。

パートナーがいないところでも自然と誉め合えるようになると、尊敬し合っているレベルが相当高いといえます。

たとえば、知り合いからパートナーはどんな人か訪ねられたときに、意識しなくても良いところばかり言えるのであれば、かなり良好な関係を築けていると言えるし、それは見かけ上の尊敬ではなく、心から尊敬しているということが、自分にも相手にも伝わります。

 

しかし、ここでも注意しておくべきことがあり、それはのろけにならないようにすることです。

では、のろけにならないようにするためにはどうするべきかといえば、出来るだけ外見を誉めるのではなく、中身を誉めることがポイントです。

単に可愛いとかスタイルが良いなど外見ばかり誉めたとしても、相手はのろけと感じることでしょう。

反対に何事にも一生懸命であることや、誰に対しても平等に接しているなど、中身を誉めるようにすれば、本当にパートナーのことを良く見ていると感心しやすくなります。

もちろん、たまには外見を誉めるのも良いですが、度が過ぎないように心掛けましょう。

 

相手を拘束しすぎないことも大切です。

相手を思い合っているパートナー同士というのは、それぞれがずっと一緒にいるわけではありません。

きちんとお互いと意見や考えを尊重し合っているからこそ、お互いの自由に関しても干渉しすぎないことを心掛けています。

もし、一方がもう一方を拘束しすぎてしまえば、最初は良いにしても、だんだんと居心地が悪くなってしまいます。

これは相手のことを思い合っているから拘束するとの勘違いから生まれやすく、それは本当の意味での思いやりにはなりません。

お互いが良い距離感にあるからこそ、居心地が良く、長続きしやすいといえます。

夫婦は喧嘩するほど仲が良いって本当かというと、これは内容によります。

基本的に喧嘩は意志の疎通が出来ないことになりますから、喧嘩をすることが仲がいいということはありません。

ただ、夫婦喧嘩が必ずしも中が悪いということが言えるわけでもありません。

喧嘩が出来るというのは相手がいるからこそですし、自分の意見を言ってすっきりするということが出来るのであれば、これは意味があることになります。

 

決定的に仲が悪いということになるのは別居などで相手と関わり合うことを避けることになることです。

つまり、喧嘩をして意志を相手に伝えようとしている段階では、まだ仲が壊れたということではないと考えることができます。

そういう意味では仲が良いとは言えないまでも意志の疎通を図れるという段階でこれは特に厳しい状況ではない可能性が高いということもいえるかもしれません。

仲が決定的に壊れるのは相手の存在を否定するようになったときです。

つまり、相手を無視するということをし始めた時なので、相手をなんとかしたいと考えている喧嘩の段階は仲が決定的な状態にはなっていないということがいえるのかもしれません。

いずれにしても、喧嘩そのものは仲がいいという証明にはなりません。

喧嘩をするほど仲が良く見えるというのは、喧嘩のレベルがそれほどでもない時にいえることです。

喧嘩が本格的なものとなると、なかなかそうはいっていられないことになる時もあります。

場合によってはそのまま離婚などというようなこともあるわけですから、喧嘩するほど仲がいいというのは、喧嘩の程度によるということになります。

ここでいう喧嘩の程度というのは、喧嘩の内容をいうのではなく相手に対する思いやりのレベルのことを意味します。

内容そのもののことをいうのではないということに注意が必要です。

 

自分のお菓子を食べたというようなことであっても、そこから離婚に発展することもありうるのです。

相手のことを慮る気持ちがないと、ちょっとしたことが腹が立つということがあります。

そして、これはちょっとしたことほど腹が立つものなのです。

洗濯物がたたまれていないというようなことであったり、出したものがしまってないなどのちょっとしたことがイライラの種になるということはよくあることです。

この時に相手の人のことを慮ればこの気持ちを抑えることが出来ますが、それが出来なければ喧嘩に発展していくことになります。

こうしたちょっとのことが大きな喧嘩となるのは、それがちょっとしたことだからです。

言われた方はこんなことでという思いが出てくることになります。

そして、その思いは激しい言葉となって相手を傷つける言葉となることもしばしばです。

となると、相手はその言葉に傷つくので感情的にやりかえさなければという気持ちとなることも多いのです。

するとお互いに引けない状況となり、大喧嘩となるというわけです。

 

ですから、ちょっとしたことだからこそ大きな感情の応酬となることがありえるわけです。

この時に相手を慮る気持ちがあれば、退き場所を考えることができるようになります。

これ以上踏み出してはいけないという気持ちが出てくるのですが、それが出てこない場合もあります。

もう我慢の限界というような自分側の気持ちだけに支配されるようになると、これはもう修復できない喧嘩のレベルとなっていきます。

単なる口喧嘩ではなく心から相手を憎むようなことにもなっていくわけです。

相手との関係を修復したいと双方が考えている喧嘩は元に戻る可能性が高いですが、相手を憎むようなものとなってはなかなかこの気持ちは収まらないものとなります。

ですから、喧嘩するほど仲がいいというのは喧嘩のレベルによることになります。